为深入落实未成年人思想道德建设工作部署，扎实推进青少年心理健康教育与法治安全教育深度融合，切实护航未成年人健康成长，泰州市举办“12355，青春护航——阳光心态·法治同行”主题教育活动。活动聚焦青少年法治素养提升，通过普法宣传进校园及“青春护航”沉浸式心理游园会，为青少年全方位减压赋能、滋养心灵。

一是普法宣传进校园，筑牢青春安全防线。举办法治公开课，围绕未成年人犯罪预防、校园欺凌防治两大核心内容，结合真实典型校园案例，用通俗语言解读法律知识、剖析不良行为危害、明晰成长行为红线，引导青少年知法、懂法、守法、用法，提升自我保护能力，自觉远离各类违法违规行为。活动现场设置公安禁毒、交通安全两大法治宣传互动摊位，通过案例讲解、趣味问答、图文科普、现场答疑等形式，让严肃的法治安全知识贴近青少年日常，推动法治教育润物无声、入脑入心，持续夯实青少年安全成长根基。

二是感官实验室，唤醒身心能量。现场开放感官实验室，通过嗅觉、触觉、听觉多维度感官刺激，帮助学生舒缓备考疲惫、放松紧绷情绪。参与学生用“感官地图”贴纸标记身心状态，在轻松互动中唤醒正向能量，有效缓解考前焦虑。

三是盲盒信笺传递，双向温暖赋能。现场设置“写给中考前的自己”“写给隔壁班的ta”“写给一年后的学弟学妹”三大主题信纸。青少年自由书写期许与祝福，通过投递与盲盒抽取传递温暖。同时开设教师、家长专属信箱，汇聚家校温情，用文字营造积极向上的青春氛围。

四是晨光暖心拥抱，温情陪伴成长。开展“免费拥抱”暖心公益活动。志愿者身着卡通玩偶服，为学子送上拥抱与能量徽章。针对情绪低落的青少年，志愿者主动陪伴、送上暖心卡片与能量手环，用细微温情疏导负面情绪，守护每一份细腻心事。

五是考前赋能舱，科学调适心态。针对毕业班备考压力，开设专属心理赋能空间，优先服务初三学子。依托脑波生物反馈、VR自然沉浸等科技体验，让焦虑情绪可视化、可调节。心理专家现场教学“五分钟呼吸冥想”“蝴蝶拍”“着陆技术”等情绪急救方法，并发放便携式考前心理急救卡，助力青少年科学减压、从容应考。

六是全天能量驿站 ，全程暖心值守。全天开放心理微咨询专区，专业心理咨询师一对一化解情绪困惑、人际烦恼与备考压力。主题能量照相亭、文明留言树同步开放，供青少年记录美好、抒发心声。现场宣传全市24小时心理援助热线与12355青少年服务台热线，为青少年提供全天候、常态化的心理兜底保障。

供稿：泰州市司法局 共青团泰州市委员会